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Crackers aux Pois Chiches, Ail et Herbes

Ces crackers croustillants allient la richesse des pois chiches à la fraîcheur des herbes aromatiques, parfaits pour un apéritif ou une collation saine.
Prep Time 15 minutes
Cook Time 20 minutes
Total Time 35 minutes
Course Snack
Cuisine Mediterranean
Servings 4 servings
Calories 150 kcal

Equipment

  • Mixing Bowl
  • Rolling Pin
  • Baking Sheet

Ingredients
  

Ingrédients

  • 200 g Farine de pois chiches Base de la recette, apporte une texture légère.
  • 60 ml Eau Pour lier les ingrédients.
  • 30 ml Huile d'olive Ajoute du moelleux et de la saveur.
  • 2 gousses Ail Finement hachées pour une saveur forte.
  • 1 cuillère à café Herbes de Provence Mélange d'herbes séchées.
  • 1 cuillère à café Sel Pour assaisonner la pâte.
  • 0.5 cuillère à café Poivre noir Pour une légère touche épicée.
  • au goût Graines de sésame ou de lin Facultatif, pour un supplément de croquant.

Instructions
 

  • Préchauffez le four à 180°C (350°F).
  • Mélangez la farine de pois chiches, le sel, le poivre et les herbes de Provence dans un grand bol.
  • Incorporez l'ail haché au mélange de farine.
  • Ajoutez l'huile d'olive et mélangez jusqu'à obtenir une texture granuleuse.
  • Versez progressivement l'eau tout en mélangeant jusqu'à obtenir une pâte homogène.
  • Étalez la pâte sur un plan de travail fariné jusqu'à obtenir une épaisseur de 2 à 3 mm.
  • Découpez la pâte en carrés ou rectangles et disposez-les sur une plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé.
  • Enfournez pendant 15-20 minutes jusqu'à ce qu'ils soient dorés et croustillants.
  • Laissez refroidir sur une grille pour maintenir le croustillant.

Notes

Ces crackers se conservent dans un contenant hermétique à température ambiante pendant une semaine.
Keyword Healthy, Vegan