60gBeurre douxUtilisez du beurre de qualité pour un goût optimal.
3goussesAilHaché finement pour libérer toute sa saveur.
1unitéCitronPréférez le citron bio si possible.
au goûtSelUtilisez du sel de mer.
au goûtPoivreUtilisez du poivre noir fraîchement moulu.
au goûtPersil frais(pour la garniture)
Instructions
Préchauffez votre four à 200 degrés Celsius.
Dans un plat allant au four, ajoutez un peu de beurre pour graisser le fond.
Disposez les filets de cabillaud dans le plat préparé. Salez et poivrez généreusement des deux côtés.
Dans une petite casserole, faites fondre le reste du beurre à feu doux. Ajoutez l'ail haché et faites-le revenir jusqu'à ce qu'il soit légèrement doré. Retirez du feu et incorporez le jus de citron.
Versez la sauce au beurre à l'ail sur les filets de cabillaud.
Enfournez le plat et laissez cuire pendant environ 15 à 20 minutes.
Avant de servir, parsemez de persil frais haché.
Notes
Servez avec des légumes rôtis ou du riz pilaf pour un repas complet.