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Barres de Noix au Chocolat Noir et Sel de Mer

Ces barres de noix au chocolat noir et sel de mer allient le croquant des noix à la douceur intense du chocolat noir, le tout relevé par une touche subtile de sel de mer.
Prep Time 15 minutes
Cook Time 30 minutes
Total Time 45 minutes
Course Snack
Cuisine French
Servings 8 servings
Calories 200 kcal

Equipment

  • Mixing Bowl
  • Baking Tray
  • Rectangular Mold

Ingredients
  

Ingrédients

  • 200 g Chocolat noir Choisissez un chocolat avec au moins 70 % de cacao pour une saveur intense.
  • 150 g Noix mélangées Utilisez des amandes, noisettes, noix de cajou ou noix de pécan.
  • 50 g Graines de tournesol Ajoutent du croquant et une légère saveur noisette.
  • 100 g Miel ou sirop d'érable Pour sucrer naturellement vos barres.
  • 1 pinch Sel de mer Pour accentuer le goût du chocolat et des noix.
  • 1 café Extrait de vanille Apporte une profondeur de saveur.
  • 50 g Flocons d'avoine Pour ajouter de la texture et des fibres.
  • 50 g Fruits secs (optionnel) Comme des cranberries ou des abricots.

Instructions
 

  • 1. Préchauffez votre four à 180 °C (350 °F).
  • 2. Tapissez un moule rectangulaire de papier sulfurisé.
  • 3. Grillez les noix sur une plaque de cuisson pendant environ 10 minutes.
  • 4. Faites fondre le chocolat noir au bain-marie ou au micro-ondes.
  • 5. Dans un grand bol, mélangez les noix grillées, graines de tournesol, flocons d'avoine, miel, extrait de vanille et sel de mer. Ajoutez le chocolat fondu et mélangez bien.
  • 6. Versez le mélange dans le moule préparé et aplatissez-le.
  • 7. Réfrigérez pendant au moins 2 heures jusqu'à ce que le mélange soit durci.
  • 8. Démoulez et découpez en barres de la taille souhaitée.

Notes

Conservez les barres dans une boîte hermétique à température ambiante ou au réfrigérateur.
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